“海燕窝”养生？别逗了

http://www.100md.com 2016年12月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2016年第12期

     有网友问：这几年，有一种叫做“海燕窝”的东西，传得神乎其神，到底是个什么东西？事实上，它和燕窝毫无关系，而且和燕窝一样没用。所谓的“海燕窝”又叫“海底燕窝”，它其实是一种红藻，盛产于菲律宾、中国、印尼等地，是一种生长迅速、生长期短的经济作物，主要用途是提取卡拉胶。随手翻翻海燕窝的宣传文案，酵素、排毒、宿便等已被批驳多次的伪概念悉数登场。

    概念一：“天然水溶性膳食纤维能排毒降脂”

    所有的膳食纤维都是天然的，“天然膳食纤维”就跟“天然大米”、“天然小麦”一样可笑 ......