张学良：淡然让他更长寿
张学良的人生可以说是“出没风波里”，波折不断的他却能坦然地活到101岁，不能不说是个长寿奇迹。
宽恕了蒋介石，宽容了刘乙光，张学良的心态让他获得了长寿的资本，也给了我们很多的借鉴。
“明天就是枪毙我，今夜也能睡得香!”
1989年张学良在台湾接见作家郭冠英时说：“我为什么长寿？就是睡觉睡得好，我就是这个样子。无论什么时候，我要睡觉，就躺在那儿睡觉。没关系，就是有人在那里干什么，我都照样睡觉。我长寿的最大原因，我这个人真不知道，只是不知道愁。真的不是我说笑话。……我就是要睡觉。我这一生，就真的可以说不怕死，不爱钱。连死都不怕，当然能睡好觉。”
1930年张学良进关驻守北平时期，他的神经衰弱导致睡眠不足的情况随着身染伤寒病而变得愈加沉重了。他在北平协和医院医治伤寒病时，睡眠不良状态虽然有所改善，但因他每天卧床休息，睡眠状况反而不及战争时期。
张学良睡眠不佳状况一直持续到1933年他卸职下野，前往欧洲旅行才有所好转。因为在意大利旅行时，曾有一位著名医生为张学良医治好了多年困扰不休的失眠症。1936年张学良因发动西安事变失去自由后，在浙江、湖南等地被秘密幽禁过程中，失眠情况才得到了真正的好转。
1991年3月张学良在台北机场曾经对《中国时报》记者这样说：“我是军人 ......
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宽恕了蒋介石，宽容了刘乙光，张学良的心态让他获得了长寿的资本，也给了我们很多的借鉴。
“明天就是枪毙我，今夜也能睡得香!”
1989年张学良在台湾接见作家郭冠英时说：“我为什么长寿？就是睡觉睡得好，我就是这个样子。无论什么时候，我要睡觉，就躺在那儿睡觉。没关系，就是有人在那里干什么，我都照样睡觉。我长寿的最大原因，我这个人真不知道，只是不知道愁。真的不是我说笑话。……我就是要睡觉。我这一生，就真的可以说不怕死，不爱钱。连死都不怕，当然能睡好觉。”
1930年张学良进关驻守北平时期，他的神经衰弱导致睡眠不足的情况随着身染伤寒病而变得愈加沉重了。他在北平协和医院医治伤寒病时，睡眠不良状态虽然有所改善，但因他每天卧床休息，睡眠状况反而不及战争时期。
张学良睡眠不佳状况一直持续到1933年他卸职下野，前往欧洲旅行才有所好转。因为在意大利旅行时，曾有一位著名医生为张学良医治好了多年困扰不休的失眠症。1936年张学良因发动西安事变失去自由后，在浙江、湖南等地被秘密幽禁过程中，失眠情况才得到了真正的好转。
1991年3月张学良在台北机场曾经对《中国时报》记者这样说：“我是军人 ......
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