跟中医大咖学润燥
秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等秋燥现象。怎么办?来听听四位中医大咖给咱们支支招。
咽干口渴:煮点沙参麦冬汤
中国中医科学院广安门医院院长王阶:九月初不仅有些热,有些湿,还有些燥。肺主呼吸,与大气相同,故燥邪之气易伤肺阴,人就容易出现口燥咽干、咳嗽少痰,所以日常可以吃点滋阴润燥的食物,如秋梨、甘蔗、荸荠、银耳等。而临床上常用沙参、麦冬、百合、玉竹等药材以清养肺胃,生津润燥。
秋天有咽干口渴的,不如试试清代著名医家吴鞠通《温病条辨》里的治燥名方——沙参麦冬汤,其具体药物有:沙参9g,玉竹6g,生甘草3g ......
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