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《恋爱婚姻家庭·养生版》
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2018年第7期
编号:
13293486
持拍运动是长寿运动
http://www.100md.com
2018年7月1日
《恋爱婚姻家庭·养生版》
2018年第7期
英国一项持续15年、涉及8万人的调查报告称,网球、羽毛球、壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显。网球、羽毛球和壁球等持拍运动可减少47%的综合死亡風险,以及56%因心血管疾病死亡的风险。乒乓球、羽毛球对抗性较弱,强度较低,更适合老人。
, 百拇医药
(苟波)
百拇医药网
http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2018/07/60.htm