子宫内膜：那个“佛系”癌症，你离我远点!(1)
“佛系”癌症披着月经紊乱的“外衣”
张大妈停经10余年了，体重220斤，某日，她突然出现阴道流血，并伴有排液、下腹部不适等症状。一开始，她没在意。不料，此次出血量很大且持续多天，张大妈不禁隐隐担心，赶紧到郑州大学第五附属医院就诊。医生为张大妈进行宫腔镜评估，发现她子宫内膜增厚至7mm(正常<4mm)，并且有宫腔积液等症状，最终明确诊断为子宫内膜癌早期。
其实，张大妈在绝经后出现过几次异常出血症状，但听朋友说，这是更年期的正常症状，就没放在心上。“现在想想真是后怕，幸亏我多留了个心眼，若是等到子宫内膜癌晚期，甚至是子宫壁被穿透才发现，再治疗恐怕为时已晚。”
子宫内膜癌通常叫子宫癌，又称宫体癌，它发生于子宫内膜上皮，是女性生殖系统中常见的癌症，发病率仅次于宫颈癌。因为它常常披着月经紊乱的“外衣”出现，以阴道不规则出血、绝经后阴道出血为典型症状，所以又被称为“血色杀手”。
, 百拇医药
不过，子宫内膜癌在妇科恶性肿瘤中，属于恶性程度相对比较低的，算得上是一种“佛系癌症”。它“佛系”的一面主要表现在，不像其他癌症那样来势汹汹，如洪水猛兽般让人不寒而栗，反倒是不疾不徐，逐步发展。另一方面，子宫内膜癌的临床症状比较明显，重视身体发出的预警信号，早预防、早筛查，完全可以减少子宫内膜癌的发生率和死亡率。
当子宫内膜癌遭遇更年期
癌症被延误治疗这件事远比癌症本身更可怕，出现不适症状不要硬扛着或是自行用药。更何况，目前医疗技术已使癌症治愈率大幅度提高，比如乳腺癌治愈率已达50%，甲状腺癌、子宫内膜癌治愈率也在40%～50%，关键是要在早期及时发现，才能有效治疗。
子宫内膜癌虽可发生于任何年龄，但多见于中老年妇女，平均发病年龄为55岁。所以，进入更年期或老年期的妇女如果发生以下情况，就要警惕。
阴道不规则出血：各种类型的异常子宫出血是子宫内膜癌最突出的症状，由于50%～70%的患者发病于绝经之后，故围绝经期或绝经后出血，即使是很少量出血或偶尔发生的出血，也需要重视。幸运的是，80%以上的绝经后阴道出血并不是癌，应进行辅助检查以明确诊断。未绝经的妇女，症状则表现为不规则出血或经量增多、经期延长。
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阴道异常排液：阴道异常分泌物是子宫内膜癌表面有渗出或继发感染的结果，可表现为血性液体或浆液性分泌物，可有恶臭，但恶臭程度不如宫颈癌显著。阴道异常排液可与不规则阴道出血伴发。
疼痛：疼痛并不多见。少数病人有下腹疼痛的感觉，可能和病变较大突入子宫引起子宫痉挛有关。病变在子宫下段或侵及颈管时，可导致宫腔内容物引流不畅，形成宫腔积血或积脓导致疼痛、压痛以至感染症状。
盆腔检查异常：盆腔超声检查如果发现异常回声或包块，或绝经后女性的子宫内膜增厚，就需要做组织病理学检查进一步明确诊断。
五步讓你远离子宫内膜癌
在临床上，宫腔镜检查+定点活检被誉为子宫内膜癌诊断的“金标准”。一旦被诊断为子宫内膜癌，手术为首选的治疗方法；如果是子宫内膜异常增生，医生会根据患者年龄和增生程度，确定不同的治疗手段。预防上，记住这五步，可以尽量远离子宫内膜癌。
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1.生活作息要规律。不抽烟，保持平衡膳食，加强锻炼，控制体重，保持心情愉悦。
2.月经不调的女性要在专业医生的指导下调节月经周期。
3.要在专业医师指导下调节激素水平，科学使用孕激素拮抗雌激素的过分作用，如一些口服避孕药等均能很好地预防子宫内膜癌。
4.30岁以上的女性每年都应做妇科体检；绝经期前后的女性，建议每年进行阴道超声检查；子宫内膜增厚者(绝经后子宫内膜厚度≥4mm)，应及时进行宫腔镜检查。
5.若出现异常子宫出血要及时就诊和治疗，尤其是围绝经期妇女。
术后我该怎么吃？
子宫内膜癌在采用手术疗法进行治疗后，建议女性朋友保持合理科学的饮食习惯，以期加快身体的康复历程。
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子宫内膜癌患者术后为预防阴道残端出血、肠粘连，应保持大便通畅，多吃一些五谷杂粮，米面之类的不宜过精。饮食要有规律，定时定量，不能够暴饮暴食，不要挑食偏食，要有计划地摄入营养和热量。
这些食物要多吃：低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食，如鸡蛋、瘦肉、酸奶；富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，尤其是猕猴桃、胡萝卜等；能抑制癌细胞的食物，比方说卷心菜、芥菜、蘑菇等；富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸的干果类食物，如芝麻、南瓜子、花生等。
这些食物要少吃：盐腌、烟熏、火烤(特别是烤糊焦化的)食物；辛辣刺激性食物；霉变、变质的食物。
下面介绍三款子宫内膜癌食疗汤：
冬瓜子饮：冬瓜子30克捣烂，冰糖30克，放碗中，冲入沸水300毫升，文火隔水炖熟。服1剂/日，7日/疗程。主治湿毒型子宫内膜癌。
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田七藕蛋羹：田七(三七)粉5克、鸡蛋1个调成糊。鲜莲藕250克切碎，绞汁(约30毫升)，加水30毫升，煮沸后入田七粉蛋糊，加盐适量。服1次/日。主治瘀热型子宫内膜癌。
白果冬瓜子汤：白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒1.5克同入锅，加水2升，武火煮沸后改文火炖至白果、莲子烂熟。1剂/日，分2～3次服用。功能：健脾利湿、止带。主治子宫内膜癌，症见带下不止。
患同样的癌，为啥别人活得更久？
子宫内膜癌患者若能得到及时诊治，预后较好(相比卵巢癌而言)。但，这并不代表每一位子宫内膜癌患者治疗后都能很“舒坦”地活下去——有些人活十年八年都没啥问题，有些人还没熬过两三年就被死神带走了。同样是得子宫内膜癌，结局为什么大相径庭呢？
年龄很重要：国内外诸多流行病学的研究结果表明，发病年龄是影响子宫内膜癌的独立危险因素。发病年龄越大，患者的预后越差，寿命可能越短。50岁以前发病的女性能存活超过5年的概率(5年总体生存率)超过90%，而70岁以上发病的患者中能撑得过5年者不足75%。这与年轻患者基础疾病少、对各种治疗手段耐受性好以及细胞分化好、临床分期早、癌灶肌层浸润浅有很大关系。, 百拇医药
张大妈停经10余年了，体重220斤，某日，她突然出现阴道流血，并伴有排液、下腹部不适等症状。一开始，她没在意。不料，此次出血量很大且持续多天，张大妈不禁隐隐担心，赶紧到郑州大学第五附属医院就诊。医生为张大妈进行宫腔镜评估，发现她子宫内膜增厚至7mm(正常<4mm)，并且有宫腔积液等症状，最终明确诊断为子宫内膜癌早期。
其实，张大妈在绝经后出现过几次异常出血症状，但听朋友说，这是更年期的正常症状，就没放在心上。“现在想想真是后怕，幸亏我多留了个心眼，若是等到子宫内膜癌晚期，甚至是子宫壁被穿透才发现，再治疗恐怕为时已晚。”
子宫内膜癌通常叫子宫癌，又称宫体癌，它发生于子宫内膜上皮，是女性生殖系统中常见的癌症，发病率仅次于宫颈癌。因为它常常披着月经紊乱的“外衣”出现，以阴道不规则出血、绝经后阴道出血为典型症状，所以又被称为“血色杀手”。
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不过，子宫内膜癌在妇科恶性肿瘤中，属于恶性程度相对比较低的，算得上是一种“佛系癌症”。它“佛系”的一面主要表现在，不像其他癌症那样来势汹汹，如洪水猛兽般让人不寒而栗，反倒是不疾不徐，逐步发展。另一方面，子宫内膜癌的临床症状比较明显，重视身体发出的预警信号，早预防、早筛查，完全可以减少子宫内膜癌的发生率和死亡率。
当子宫内膜癌遭遇更年期
癌症被延误治疗这件事远比癌症本身更可怕，出现不适症状不要硬扛着或是自行用药。更何况，目前医疗技术已使癌症治愈率大幅度提高，比如乳腺癌治愈率已达50%，甲状腺癌、子宫内膜癌治愈率也在40%～50%，关键是要在早期及时发现，才能有效治疗。
子宫内膜癌虽可发生于任何年龄，但多见于中老年妇女，平均发病年龄为55岁。所以，进入更年期或老年期的妇女如果发生以下情况，就要警惕。
阴道不规则出血：各种类型的异常子宫出血是子宫内膜癌最突出的症状，由于50%～70%的患者发病于绝经之后，故围绝经期或绝经后出血，即使是很少量出血或偶尔发生的出血，也需要重视。幸运的是，80%以上的绝经后阴道出血并不是癌，应进行辅助检查以明确诊断。未绝经的妇女，症状则表现为不规则出血或经量增多、经期延长。
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阴道异常排液：阴道异常分泌物是子宫内膜癌表面有渗出或继发感染的结果，可表现为血性液体或浆液性分泌物，可有恶臭，但恶臭程度不如宫颈癌显著。阴道异常排液可与不规则阴道出血伴发。
疼痛：疼痛并不多见。少数病人有下腹疼痛的感觉，可能和病变较大突入子宫引起子宫痉挛有关。病变在子宫下段或侵及颈管时，可导致宫腔内容物引流不畅，形成宫腔积血或积脓导致疼痛、压痛以至感染症状。
盆腔检查异常：盆腔超声检查如果发现异常回声或包块，或绝经后女性的子宫内膜增厚，就需要做组织病理学检查进一步明确诊断。
五步讓你远离子宫内膜癌
在临床上，宫腔镜检查+定点活检被誉为子宫内膜癌诊断的“金标准”。一旦被诊断为子宫内膜癌，手术为首选的治疗方法；如果是子宫内膜异常增生，医生会根据患者年龄和增生程度，确定不同的治疗手段。预防上，记住这五步，可以尽量远离子宫内膜癌。
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1.生活作息要规律。不抽烟，保持平衡膳食，加强锻炼，控制体重，保持心情愉悦。
2.月经不调的女性要在专业医生的指导下调节月经周期。
3.要在专业医师指导下调节激素水平，科学使用孕激素拮抗雌激素的过分作用，如一些口服避孕药等均能很好地预防子宫内膜癌。
4.30岁以上的女性每年都应做妇科体检；绝经期前后的女性，建议每年进行阴道超声检查；子宫内膜增厚者(绝经后子宫内膜厚度≥4mm)，应及时进行宫腔镜检查。
5.若出现异常子宫出血要及时就诊和治疗，尤其是围绝经期妇女。
术后我该怎么吃？
子宫内膜癌在采用手术疗法进行治疗后，建议女性朋友保持合理科学的饮食习惯，以期加快身体的康复历程。
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子宫内膜癌患者术后为预防阴道残端出血、肠粘连，应保持大便通畅，多吃一些五谷杂粮，米面之类的不宜过精。饮食要有规律，定时定量，不能够暴饮暴食，不要挑食偏食，要有计划地摄入营养和热量。
这些食物要多吃：低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食，如鸡蛋、瘦肉、酸奶；富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，尤其是猕猴桃、胡萝卜等；能抑制癌细胞的食物，比方说卷心菜、芥菜、蘑菇等；富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸的干果类食物，如芝麻、南瓜子、花生等。
这些食物要少吃：盐腌、烟熏、火烤(特别是烤糊焦化的)食物；辛辣刺激性食物；霉变、变质的食物。
下面介绍三款子宫内膜癌食疗汤：
冬瓜子饮：冬瓜子30克捣烂，冰糖30克，放碗中，冲入沸水300毫升，文火隔水炖熟。服1剂/日，7日/疗程。主治湿毒型子宫内膜癌。
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田七藕蛋羹：田七(三七)粉5克、鸡蛋1个调成糊。鲜莲藕250克切碎，绞汁(约30毫升)，加水30毫升，煮沸后入田七粉蛋糊，加盐适量。服1次/日。主治瘀热型子宫内膜癌。
白果冬瓜子汤：白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒1.5克同入锅，加水2升，武火煮沸后改文火炖至白果、莲子烂熟。1剂/日，分2～3次服用。功能：健脾利湿、止带。主治子宫内膜癌，症见带下不止。
患同样的癌，为啥别人活得更久？
子宫内膜癌患者若能得到及时诊治，预后较好(相比卵巢癌而言)。但，这并不代表每一位子宫内膜癌患者治疗后都能很“舒坦”地活下去——有些人活十年八年都没啥问题，有些人还没熬过两三年就被死神带走了。同样是得子宫内膜癌，结局为什么大相径庭呢？
年龄很重要：国内外诸多流行病学的研究结果表明，发病年龄是影响子宫内膜癌的独立危险因素。发病年龄越大，患者的预后越差，寿命可能越短。50岁以前发病的女性能存活超过5年的概率(5年总体生存率)超过90%，而70岁以上发病的患者中能撑得过5年者不足75%。这与年轻患者基础疾病少、对各种治疗手段耐受性好以及细胞分化好、临床分期早、癌灶肌层浸润浅有很大关系。, 百拇医药