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八旬老头闯美国
http://www.100md.com 2018年12月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2018年第12期
     认识李先生之前,我以为80岁会老得不堪,甚至觉得活到80岁是一种奢望;认识李先生以后,我发现80岁原来也是一种人生境界,依然可以健康硬朗、精神奕奕,玩电脑、发微博、骑自行车逛曼哈顿等,并不比年轻人逊色。

    李先生的女儿是国内一家上市公司的老总,大多数时候,都是李先生独自生活在曼哈顿。按国内一般空巢老人的状况,他该是“蜗居”在一所空旷而孤独的大房子里,自怨自艾,每天要么守着电话,要么站在家门口,数星星盼月亮地盼着女儿回来。

    可恰恰相反,李老先生在美国生活得有滋有味,不仅身体硬朗,还活出了一片新天地。原来,他自己有一套在美国生活的独特方式。

    勇敢心造勇敢人

    相信别说是老人,就算很多国内的中年人、年轻人一提起美国,马上就会想:我不懂英文怎么办?这对于李先生从来不成问题。他是我见过的最勇敢的华人老头。他说,几年前,他第一次到纽约时,差点就被困住了。纽约这么大,交通不熟,语言不通,面孔异样……怎么办?为了尽快熟悉这里,李先生决定主动出击,首先把活动目标定在华人社区。
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    就这样,在唐人街,他结识了很多热心朋友,他们会告诉李先生哪里有最适合老人休闲的地方,哪里有李先生会喜欢的特色小吃,哪里有最近的便利店等等。有了他们,李先生就像多了很多双眼睛。有什么不懂和需要,他在华人社区里聊上一圈,就全解决了。

    掌握了信息,怎么实现也是个问题。李老头选择骑自行车。车如流水马如龙,是纽约和世界其他大城市共同的特征。为什么不选择打车呢?人家老爷子这么想:“老坐车我怎么认识路?自行车当然是首选啦,骑自行车还锻炼身体呢。”老爷子买来一辆自行车,就上路了。

    别以为人家不懂英文,就寸步难行。山人自有妙招。比如位于皇后区的纽约第二大华人社区法兰盛,离李先生的家骑自行车要一个多小时,每次出门,李先生都会提前写下必用信息,比如自己的住址,想要去的地方,一些应急的办法等等,然后请家人和朋友帮忙翻译成英文。有了中英文对照的出行“锦囊”,李先生心里踏实多了。

    路线不知道怎么办?“沿着地铁的线路骑,是最好的向导”。这是老头自己摸索总结出来的,即使不带着放大镜去找地图,也能巧妙到达目的地。
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    有朋友走遍天下

    中国有句老话:在家靠自己,出门靠朋友。李先生个性开朗,喜欢分享,所以他从来都不缺朋友。

    在华人社区,李老头结识了同样喜欢中医的朋友,与他们一起分享中医文化与养生之道,也吸引了不少外国友人。谈起健康养生之道,李先生说:“养生贵在按时,按时饮食,按时运动和睡眠,按时进行各种身心活动,生活要有规律。”

    另外,“吃亏是福,想开点,没有过不去的火焰山”。心宽体健嘛,懂得忍让和谦和,也是李老先生健康的又一秘诀。在华人社区,常常可以看到,老爷子身边围了一群朋友,中外黑白老幼都有,大家的臉上都喜笑颜开,其乐融融。

    听说有一次,李老先生在与朋友聊天时,突感身体不适,浑身发热,朋友们二话不说,将老人护送回家。其中一位年纪很轻的中国朋友,被老人称作“忘年交”的,还特意送来药品和水果,在老人生病的那几天,每天都来看望。

    老先生还喜欢旅游,据说除了在纽约“冒险”,他还把活动范围扩大到了世界的其他角落,看来他是准备“活到老,游到老”啦。这个潇潇洒洒走四方的老爷子,谁不喜欢、不钦佩啊?

    摘自《娓娓道美国》, http://www.100md.com(高娓娓)