枇杷叶生姜粥止咳

http://www.100md.com 2019年10月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2019年第10期

     枇杷叶是枇杷膏的主要成分，中医认为枇杷叶具有清肺止咳、和胃降逆及止呕的作用，有燥咳问题的人，可以自制枇杷叶生姜粥來帮助祛痰止咳。

    材料：生姜10克，枇杷叶10克，米适量。做法：先将枇杷叶洗干净，浸泡一会儿，把米放进锅里加水，再将生姜、枇杷叶放进米锅里，将米锅放到炉上，用小火熬煮成粥状即可食用。, 百拇医药

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