随着年龄的增长，不少老年人的睡眠质量有所下降，睡眠时间也在逐渐减少。选购一款质量上乘的床垫，不仅有助于营造良好的睡眠环境，还可对脊椎起到重要的保护作用。这一点对于骨骼已经开始退化的老年人来说，更加重要。以下7点可以帮助您选购合适的床垫。

    硬比软好 根据老人的睡眠习惯和生理特征，应选择硬度稍高的床垫。睡在过于柔软的床上，体重会使床垫形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度 ......