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编号:11090276
赏花尝果话杏仁
http://www.100md.com 2005年7月1日 《食品与健康》 2005年第7期
赏花尝果话杏仁

     杏是我国古老的栽培果树之一,《山海经》中记载:“灵山之下,其木多杏。”可见早在两千多年前,种植杏树已较普遍。

    春归大地,万物复苏,清明前后,杏花盛开,文人墨客最爱赏花吟咏。南宋诗人陆游有“小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花”的千古名句。嫣然盛开的杏花,以其特有的艳丽芬芳,引来无数蜂蝶翩翩起舞,更添春光情趣。“蜂围红杏乱纷纷”、“红杏枝头春意闹”,就是生动传神的绝妙写照。

    杏是夏季的时鲜水果。熟透的红杏,薄薄的皮包着一汪甜甜的汁液,在上面戳个小孔,向嘴里轻轻一挤,就只剩下皮和褐色的核了。炎炎夏日,人们出去干活,一会儿就大汗淋漓,口干舌燥了。这时候,如果啃上三五个杏,既解渴又充饥,旋即浑身爽快。

    杏果鲜艳美观,汁多味甜,芳香浓郁,营养丰富。据分析,每100克果肉中含糖10克、蛋白质0.9克、粗纤维1.4克、钙26毫克、磷24毫克、铁0.8毫克、胡萝卜素1.79毫克、维生素B1 0.02毫克、维生素B2 0.03毫克、尼克酸0.6毫克、维生素C 7~12毫克等 ......

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