警惕儿童高血压
一般人认为，高血压是成年人的常见病，殊不知，此病同样发生于儿童，而且很多成年人的高血压往往是儿童期高血压发展而来的。近几年国内几个城市的调查表明，在6~14岁的儿童中，血压偏高者，6岁时仅为0.5%，而到14岁时即可达9.36%。这些儿童就是成人原发性高血压的危险人群。
高血压的“潜伏期”特别长，在儿童时期症状较少或没有症状，是家长容易忽视的主要原因。而且，小儿高血压在临床上并没有引起足够重视，很多医院尤其是基层医院，在日常门诊中很少测量儿童的血压，使很多小儿高血压漏诊。
导致儿童高血压病的主要原因有：
遗传因素父母患高血压，子女患此病的风险增高。高血压患者的后代患高血压的发病率是血压正常人后代的5倍。他们有的虽然平时血压不高，但在精神紧张或剧烈运动时，血压上升的幅度会明显地超过其他儿童。
肥胖症肥胖儿童血压偏高者明显超过正常儿童，超重儿童高血压的发生率为正常儿童的3倍。
饮食失调调查发现，60%~70%的儿童长时间摄入高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素和纤维素食物。这种三高三低的食谱，是儿童患高血压的危险因素之一。
缺乏运动，学习紧张作业繁多儿童个性“成人化”，长时间久坐课堂，面对浩繁的作业与成人脑力型劳动无异，容易引起儿童内分泌功能失调，从而导致血压增高。
为了早期发现血压偏高的儿童。6岁以上的儿童应每年测量一次血压，每次测量需测三次，取其平均数记作这次的血压值。只有一次异常值不能定为高血压，三次不同的时间测量所得数值均高于正常标准者，才能定为高血压。儿童时期血压的正常值是：6岁以前为80/50毫米汞柱，以后每增长1岁收缩压和舒张压各增加2毫米汞柱，14岁时已与成人接近，最高值为120/80毫米汞柱。确诊为高血压的儿童，必须进一步认真查找原因，采取防治措施。
儿童高血压的预防，应重视遗传因素，合理调节儿童饮食，让孩子的饮食多样化，无论是粮食还是蔬菜、水果，尽量做到合理搭配，让孩子吃得越杂越好；保证足够的睡眠时间；户外活动每天不应少于2小时。, http://www.100md.com(姚继霞)
高血压的“潜伏期”特别长，在儿童时期症状较少或没有症状，是家长容易忽视的主要原因。而且，小儿高血压在临床上并没有引起足够重视，很多医院尤其是基层医院，在日常门诊中很少测量儿童的血压，使很多小儿高血压漏诊。
导致儿童高血压病的主要原因有：
遗传因素父母患高血压，子女患此病的风险增高。高血压患者的后代患高血压的发病率是血压正常人后代的5倍。他们有的虽然平时血压不高，但在精神紧张或剧烈运动时，血压上升的幅度会明显地超过其他儿童。
肥胖症肥胖儿童血压偏高者明显超过正常儿童，超重儿童高血压的发生率为正常儿童的3倍。
饮食失调调查发现，60%~70%的儿童长时间摄入高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素和纤维素食物。这种三高三低的食谱，是儿童患高血压的危险因素之一。
缺乏运动，学习紧张作业繁多儿童个性“成人化”，长时间久坐课堂，面对浩繁的作业与成人脑力型劳动无异，容易引起儿童内分泌功能失调，从而导致血压增高。
为了早期发现血压偏高的儿童。6岁以上的儿童应每年测量一次血压，每次测量需测三次，取其平均数记作这次的血压值。只有一次异常值不能定为高血压，三次不同的时间测量所得数值均高于正常标准者，才能定为高血压。儿童时期血压的正常值是：6岁以前为80/50毫米汞柱，以后每增长1岁收缩压和舒张压各增加2毫米汞柱，14岁时已与成人接近，最高值为120/80毫米汞柱。确诊为高血压的儿童，必须进一步认真查找原因，采取防治措施。
儿童高血压的预防，应重视遗传因素，合理调节儿童饮食，让孩子的饮食多样化，无论是粮食还是蔬菜、水果，尽量做到合理搭配，让孩子吃得越杂越好；保证足够的睡眠时间；户外活动每天不应少于2小时。, http://www.100md.com(姚继霞)