跌跤是老年人时有发生的事，轻则疼痛几天，重则引起骨折，因跌跤而导致死亡者亦时有所闻。在美国，外伤是年过65岁老年人死亡的第六原因，而这些外伤又多与跌跤有关。故慎防老年人跌跤确是一个不容忽视的问题，它直接影响到老年人的生活质量。

    据统计，室外跌跤在老年人中占多数，绝大多数都是由环境因素造成的。当然，老年人自身的生理特点也不容忽视。

    外因：环境因素是“元凶”

    天气情况在众多环境因素中，天气情况首当其冲。下雨、下雾、刮风会影响能见度，而雪天、冰冻又充当了道路的“催滑剂”，骄阳似火的烈日也会让人头晕眼花。在这样的气候条件下出门，年轻人也要小心翼翼，更别说老年人了 ......