随着天气逐渐转凉，许多有饮茶习惯的朋友在这时都逐渐改喝红茶。与其他茶叶相比，红茶为什么更适合在秋冬季饮用呢？在挑选的时候，又需要注意什么呢？

    茶叶性味甘、苦，微寒，是很好的天然保健饮料。人们发现，茶叶中所含的化学成分达500多种，有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、有机酸等多种有机物以及钾、钠、镁、铜等28种矿物质，各种成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提神、祛除疲劳、助消化。有的研究表明 ......