蜜柚飘香来养生
柚子产于广东、广西、福建、湖南、浙江、四川等地,秋季收获,但皮厚耐藏,存放三个月而不失香味,所以,在冬季缺少新鲜水果的北方地区,被称为“天然水果罐头”的柚子正大受欢迎。柚子不但香甜味美,还有不错的保健功能,常吃柚子不但可以减肥、美肤养容、健胃消食、润肺补血、清肠通便,对高血压、动脉粥样硬化也有一定的辅助治疗作用。下面,就向您介绍几道有保健功能的柚子菜肴。三丝拌柚块
原料:柚子肉200克,荸荠50克,腐竹30克,香菜、盐、味精、醋、香油各适量。
做法:
1.柚子肉切成块;荸荠削去皮 ......
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