提到失眠这个话题。就不能不谈谈安眠药物的使用。根据笔者的经验。在失眠患者中，安眠药物不合理使用的问题还是比较突出的。现在就给大家介绍一些相关的知识。

    您了解安眠药吗?

    安眠药物在我国属于严格管制的处方类精神药物。必须在专业医师处获得并在其指导下规律服用。这类药物往往有一些副作用，如果使用不当就会对健康产生负面影响。严重时甚至可能会危及生命。国家之所以对安眠药严格管理。就是为了避免和防止此类药物的误用和滥用。

    虽然安眠药物并不是在药店里可以随便购买的非处方药，但是由于医疗行业一些管理环节的不规范。获得这类药物还是比较容易的。不少睡眠不好的人家里都常备着安眠药，如舒乐安定等。但是，您真的需要服用安眠药物吗?您的安眠药物服用是否科学呢?

    您真的需要吃药吗?

    在前面的文章中已经谈过。很多人睡不着觉并不是真的患有什么“失眠症”，很大程度上是缘于心理因素。所以。安眠药物有时只是起到了安慰剂的作用。曾经有过这样的试验，医生把没有任何治疗作用的淀粉片当做安眠药开给失眠患者，不少人都能睡得很好。笔者也在临床上观察到这样的情况，有些人只吃三分之一甚至四分之一片安定 ......