药食兼用之“沙棘”
沙棘为胡颓子科沙棘属植物沙棘的干燥成熟果实，秋、冬二季果实成熟或冻硬时采收，除去杂质，干燥或蒸后干燥后入药。沙棘本是蒙古族、藏族的习用药材。在1000多年前，人们就发现经常食沙棘果的当地居民身体健壮，很少生病，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者常常不治而愈。在藏药中，沙棘果被称为包治百病的“灵丹妙药”。临床应用中发现，沙棘具有止咳祛痰、消食化滞、活血散瘀的功效，可以用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌仆瘀肿、瘀血经闭等症 ......
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