1 为什么妇女要从孕前开始增补叶酸?

    答：胎儿的神经管在受孕后第28天左右就已形成。如果孕妇体内叶酸缺乏，胎儿发生神经管畸形的危险性就会大大增加。在现实生活中，很多妇女是在不知不觉中怀孕的，等知道自己怀孕了再增补叶酸，已错过了预防神经管畸形的关键时期。更何况我国妇女普遍缺乏叶酸，而纠正体内叶酸缺乏的状态是需要一定的时间的。因此，准备怀孕的妇女应从计划怀孕时或怀孕前3个月开始增补叶酸，有不良孕产史或神经管畸形高发区的妇女都应该增补叶酸。

    2 如何增补叶酸好?

    答：应从准备要孩子时开始，每天服用04毫克的叶酸增补剂，一直服用到妊娠满3个月。在神经管畸形高发区。冬春季怀孕或有不良孕产史的妇女如果打算再次怀孕，应每天增补08毫克叶酸。有条件的妇女可以增补叶酸至哺乳期。

    3 过量补充叶酸会带来什么害处吗?

    答：叶酸是水溶性维生素，除维持体内正常代谢需要量外，过量的叶酸会随着尿液排出体外，不会在体内蓄积。虽然目前还没有发现因叶酸增补过量而引起不良反应的报告 ......