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编号:11915746
【主食】豆角焖面
http://www.100md.com 2010年3月1日 《食品与健康》 2010年第3期
     原料:豆角150克,鲜面条250克,六蒜5瓣,葱1根,生抽30毫升,白糖8克,盐8克,香油20毫升

    1 豆角洗净后,撕去茎筋,然后掰成4—5厘米长的段;大蒜拍扁后稍稍切碎;大葱切碎备用。

    2 锅中加入适量油,烧到四成热,放入葱末和一半的蒜末,炒出香味,然后放入豆角炒匀。

    3 继续翻炒半分钟后,加入酱油、白糖、盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开 ......

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