中秋节前后空气干燥，呼吸道、消化道、心血管疾病等处于高发期。中医理论认为，肺为五脏之华盖，肺腑气衰会加重其他疾病的病情。在中秋节前后以食疗补肺会事半功倍。

    秋季是人体储存“能量”以备安然过冬的黄金季节，所以特别适合养生进补。秋季空气干燥，容易形成风燥之邪，肺主呼吸，与大气相通，“喜清肃濡润”，所以最容易受到“燥邪”的伤害。同时，空气干燥还会引起鼻干、咽干、口干、舌干、皮肤干燥皲裂等症状。

    走过夏季，被“暑湿”折腾得三分虚的身体 ......