《养生是最好的活法》

    作者：赵俐黎

    出版社：江苏人民出版社

    出版时间： 2011-4

    定价：29.0元

    荐书理由

    本书主要针对人体可能存在的各种常见问题，如感冒、发烧、出虚汗、头晕眼花、身体各处莫名疼痛等，提出了“以内养外”的养生方针，并给出了上百种包括艾灸、足浴、粥疗等全面细致的安全特效五脏调养方案 ......