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电动车一族该如何保健?
http://www.100md.com 2011年9月1日 《食品与健康》 2011年第9期
     如今,城市里的电动车一族在增多。无论男女老少,每天“全副武装”,骑着电动车上下班,已经成为了街头巷尾的一道风景。然而,各种健康问题也随之而来。比如,最烦恼的就是太阳暴晒,每天跟在汽车后吃尾气,常常感觉右手臂酸痛等等。这些问题该怎么办呢?

    1.一年四季应防晒

    对于骑电动车的女性来说,穿一件长袖的“防晒衣”抵挡紫外线是必备的。在夏天,很多女性都青睐白色的防晒衣,认为它看上去更清凉。可实际上,黑色或者绿色等深色的衣服更能防御紫外线对皮肤的侵害。另外,白色的防晒服还会不规则地反射紫外线,有可能会反射到脸上。这就是为什么很多人穿了防晒衣还是被晒黑的原因 ......

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