草莓鲜红艳丽，营养丰富，含有多种营养成分，尤其富含维生素C ,其含量是西瓜、苹果、葡萄的数倍。草莓还是一种可以排毒的水果，能清洁肠道，保护肝脏，可在体内阻止致癌物质的吸收，具有较高的防癌抗癌作用。

    值得一提的是，美国纽约一位营养学教授把草莓列入十大美容食品，常吃草莓对皮肤、头发均有保健作用。草莓在德国被誉为神奇之果，可以减肥。据报道，德国医学界已从鲜草莓中研制出一种减肥药物。

    草莓柔嫩多汁 ......