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冬吃火锅有讲究
http://www.100md.com 2012年12月1日 《食品与健康》 2012年第12期
     在寒冷的冬天,没有哪一种食物可以像火锅这样,让人享受饮食的乐趣与美味了。但值得警惕的是,别因食用火锅不当而导致疾病。医学专家提醒,吃火锅要讲究,要适度,尤其是有痛风、消化系统疾病和口腔疾病史的患者更要注意。

    入锅次序 生熟有别

    不少人贪图吃得鲜嫩,不掌握火候,尤其是生肉、生鱼往往是往锅里一烫就立马捞出来吃。那些寄生在肉类中的病菌或寄生卵还未被杀死就直接进入了人体的消化道 ......

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