化痰止咳药膳帮忙
【罗汉果烧兔肉】材料:罗汉果1个,兔肉300克,莴苣100克,料酒、姜、葱、酱油各10克,盐4克,味精3克,白糖适量,鲜汤300亳升,素油50毫升。
做法:罗汉果洗净,打破。兔肉洗净,切成3厘米见方的块。莴苣去皮,切成3厘米见方的块。姜切片,葱切段。炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香。再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。
功效:润肺,止咳,美容。
【辛味莴苣】
材料:去皮莴苣200克 ......
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