大家对便秘并不陌生，尤其是中老年人，被便秘困扰者为数不少。其实，便秘并不是一种疾病，而是临床常见的一种较复杂的症状，是因某种疾病造成的。

    正常人排便习惯和时间各不相同，对一组健康人调查结果表明，排便习惯为每日1～2次或1～2日1次的占60%，粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次，约占30%；3天1次大便的约占10%。如果排便次数较自己平时排便规律减少，2～3天或数天一次，节律性消失，粪便干燥坚硬，排便困难费力，这些症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。便秘时可有局部膨胀或下坠感，敏感者有阵发性腹痛、腹胀、恶心、头痛、眩晕、耳鸣等症状。一般临床上还要结合粪便的性状、平时排便习惯和排便有无困难作出便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。便秘发病率高，病因复杂，便秘严重时会影响生活质量。

    随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%。便秘可以影响各年龄段的人，女性多于男性，老年多于青、壮年。

    便秘发病的机制

    人吃进体内的食物，经胃消化后进入空肠和回肠，也就是通常所说的小肠，其功能主要负责营养的吸收。食物在空肠、回肠经消化吸收后，余下的不能再度吸收的食糜残渣随肠蠕动由小肠排至结肠，结肠黏膜再进一步吸收水分及电解质，粪便一般在横结肠内逐步形成，最后运送达乙状结肠 ......