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编号:13132665
春季话养生
http://www.100md.com 2014年4月1日 《食品与健康》 2014年第4期
     柔肝养肺

    进入春季,春暖花开,万木吐翠,处处生机盎然,但降雨增多,因此空气湿度加大。中医认为,肝属木,喜条达而恶抑郁,与春令升发之阳气相应。春季是肝病的多发时节,也是保肝护肝的最佳时节。据统计,每到春天,发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多。而肝与肺在脏腑、经络及五行系统中相互影响、相互制约,肝部不适也会导致肺部不适,出现咳嗽多痰、口干口苦、气短乏力、毛发脱落等。此时如果不注意控制情绪,肝气抑郁 ......

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