居家保健话节气(2)
【饮食养生】
气候炎热的大暑节气，很多人吃东西都没有胃口，凉拌菜成了盛夏的宠儿，但凉菜也是胃肠疾病的大敌，所以最好现吃现加工，不吃隔夜的或冰箱里的食物。
每逢夏日，街边的烧烤配上冰镇啤酒是不少人的最爱，其实喝啤酒也是有讲究的。首先，啤酒不宜搭配烧烤食物，很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤，这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌症。专家提醒，烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，它们和啤酒一样，同属高嘌呤食物，而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素 ......
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气候炎热的大暑节气，很多人吃东西都没有胃口，凉拌菜成了盛夏的宠儿，但凉菜也是胃肠疾病的大敌，所以最好现吃现加工，不吃隔夜的或冰箱里的食物。
每逢夏日，街边的烧烤配上冰镇啤酒是不少人的最爱，其实喝啤酒也是有讲究的。首先，啤酒不宜搭配烧烤食物，很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤，这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌症。专家提醒，烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，它们和啤酒一样，同属高嘌呤食物，而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素 ......
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