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养生盛宴喜迎新春
http://www.100md.com 2015年2月1日 食品与健康2015年第2期
     马上就要迎来羊年新春了。随着现代人生活节奏的加快,很多朋友和家人只能在春节的时候团聚。虽说去饭店吃年夜饭省时省力,但却缺少了家人团聚在家吃年夜饭的温馨与乐趣。在家过年,包上一顿饺子,炒上几个好菜,空气中弥漫着家人团聚的幸福感。

    那么问题又来了,很多朋友都在发愁,怎样才能做出一桌健康又美味的年夜饭呢?每年都是那些固定的菜式,油腻、高脂肪的食物占据了大半个餐桌,毫无新意。下面,隆顺榕就为您推荐几款健康的美食,为您和您的家人送去健康与美味。

    鲜菇烩海参

    【原料】泡发好的海参5个,橙子1个 ......

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