爱喝甜饮料易早熟
哈佛大学医学院最新研究证实,多喝含糖饮料会导致女性月经初潮提前。
研究人员调查了5583名青春期女孩,并通过问卷的形式在1996~2001年间对她们的饮食,特别是喝饮料的信息进行了收集。同时对喝各种饮料的频率进行了调查,包括碳酸饮料、非碳酸果汁饮料、甜冰茶等。这些饮料中都添加了蔗糖等甜味剂。
在考虑身体质量指数的影响后,研究人员发现,那些每天喝1.5杯含糖饮料的女孩,比一周喝含糖饮料少于2杯的女孩,月经初潮提早了2.7个月。
研究负责人卡琳·米歇尔斯博士说:“我们的研究发现,无糖汽水和果汁对女孩月经初潮年龄没有产生影响,饮料中人工添加的糖分是导致这一问题发生的罪魁祸首,会使血糖增高,胰岛素迅速升到峰值,而升高的胰岛素又可导致性激素浓度上升,两者过度升高造成月经初期提前。”
月经初潮过早与乳腺癌的发病风险增加有关。据估计,月经初潮提早一年,就会增加5%的乳腺癌风险。
研究人员调查了5583名青春期女孩,并通过问卷的形式在1996~2001年间对她们的饮食,特别是喝饮料的信息进行了收集。同时对喝各种饮料的频率进行了调查,包括碳酸饮料、非碳酸果汁饮料、甜冰茶等。这些饮料中都添加了蔗糖等甜味剂。
在考虑身体质量指数的影响后,研究人员发现,那些每天喝1.5杯含糖饮料的女孩,比一周喝含糖饮料少于2杯的女孩,月经初潮提早了2.7个月。
研究负责人卡琳·米歇尔斯博士说:“我们的研究发现,无糖汽水和果汁对女孩月经初潮年龄没有产生影响,饮料中人工添加的糖分是导致这一问题发生的罪魁祸首,会使血糖增高,胰岛素迅速升到峰值,而升高的胰岛素又可导致性激素浓度上升,两者过度升高造成月经初期提前。”
月经初潮过早与乳腺癌的发病风险增加有关。据估计,月经初潮提早一年,就会增加5%的乳腺癌风险。