不吃盐能减肥吗？
因出演新版《神雕侠侣》而走进大众视野的演员陈希妍，被网友调侃“太胖了，没有飘逸感”。陈希妍在接受媒体采访时表示，她本身是水肿体质，为了减肥想了很多办法，如平时没事的时候就进行跑步锻炼和做重量训练，连续4个月吃的东西都是水煮的，不加盐的，因为没有盐分就不容易水肿。
专家指出，这种减肥方法是不科学的。食盐是人们膳食中不可缺少的调味品，人体所需要的钠主要从食盐中取得，因减肥而长期不吃盐非常不利人体健康 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1824 字符。
专家指出，这种减肥方法是不科学的。食盐是人们膳食中不可缺少的调味品，人体所需要的钠主要从食盐中取得，因减肥而长期不吃盐非常不利人体健康 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1824 字符。