四种食材?养胃生津(2)
瘙痒性皮肤病患者及孕妇忌食驴肉,平素脾胃虚寒者不宜多吃。1.红烧驴肉
原料:驴肉500克,食用油、葱、姜、料酒、白糖、酱油、花椒、食盐各适量。
做法:驴肉洗净,切成小块,葱、姜切丝。锅置火上,放入食用油,烧热后下入驴肉块,炸至红色,捞出沥去油。锅内留底油,放入葱、姜丝爆香,下驴肉炒匀,加入料酒、白糖、酱油、花椒、食盐,炖至肉熟即可。
特色:补益气血,适用于病后体虚、积年劳损者食用。
2.驴肉汤
原料:驴肉500克,豆豉30克,调味品适量。
做法:驴肉洗净,切成片,放入锅中 ......
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