切勿盲从!给宝宝更好的爱
最近我常常看到身边的年轻妈妈们整日“挂”在网上，不是在海淘奶粉，就是在囤尿不湿，还有很多妈妈只要涉及给孩子吃的东西，一定要购买标注有“儿童”字样的产品，如儿童酱油、儿童盐、儿童蜂蜜、儿童奶酪等等，认为“儿童食品”一定适合儿童。家长们的这些观点，究竟正确与否呢？
儿童酱油：不低盐也不低价
酱油是一种常见的调味品，适量食用不仅能提鲜调味，还能补充一般食物中少见的维生素B12，算得上是健康食品，但因其含有12%左右的食盐(氯化钠)，不建议过多食用。不知从何时起“儿童酱油”悄然问世，宣称相对一般产品，食盐含量大幅度降低，更适合儿童食用。某次在超市看到售价不菲的“婴儿酱油”，声称可以给5月龄宝宝做膳食调味品，不禁让我目瞪口呆。
首先，《中国居民膳食指南》指出，母乳是6个月以内婴儿最理想的食物，能满足婴儿所需的全部能量和营养素，并提倡尽量延长母乳喂养时间。即便是缺乏母乳，以配方奶粉喂养的宝宝，也没有必要在5月龄时就以“婴儿酱油”调味饮食。
其次，目前营养学界较为统一的观点认为，1岁以内宝宝的辅食中没必要加入食盐等调味品。这个时期的宝宝并无明显的口味偏好，即便食物味道较淡也能接受，而且不会引起钠缺乏。要知道一旦开始给宝宝辅食中添加食盐 ......
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儿童酱油：不低盐也不低价
酱油是一种常见的调味品，适量食用不仅能提鲜调味，还能补充一般食物中少见的维生素B12，算得上是健康食品，但因其含有12%左右的食盐(氯化钠)，不建议过多食用。不知从何时起“儿童酱油”悄然问世，宣称相对一般产品，食盐含量大幅度降低，更适合儿童食用。某次在超市看到售价不菲的“婴儿酱油”，声称可以给5月龄宝宝做膳食调味品，不禁让我目瞪口呆。
首先，《中国居民膳食指南》指出，母乳是6个月以内婴儿最理想的食物，能满足婴儿所需的全部能量和营养素，并提倡尽量延长母乳喂养时间。即便是缺乏母乳，以配方奶粉喂养的宝宝，也没有必要在5月龄时就以“婴儿酱油”调味饮食。
其次，目前营养学界较为统一的观点认为，1岁以内宝宝的辅食中没必要加入食盐等调味品。这个时期的宝宝并无明显的口味偏好，即便食物味道较淡也能接受，而且不会引起钠缺乏。要知道一旦开始给宝宝辅食中添加食盐 ......
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