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浆果虽小 浑身是宝
http://www.100md.com 2016年9月1日 《食品与健康》 2016年第9期
     夏秋交替之际,新鲜上市的水果品类繁多。其中有一类,个头儿虽小,但味道诱人且富含营养素,这就是浆果。什么是浆果呢?按照植物学的定义就是由单子房发育,具有一个或者多个种子的带果皮的水果,具有肉质多汁的特点。

    这个定义听起来似乎有些费解,举例说明比较通俗易懂。比如常见的葡萄、猕猴桃、桑葚;价格不菲的蓝莓、蔓越莓、黑莓、醋栗;产于黄土高原、常用来做饮料的沙棘等等,都是浆果。而我们印象中的浆果——草莓,因为外皮上长了很多“麻子”,这些“麻子”其实每一颗都是完整的果实,因而只能算作“假浆果”。

    营养大宝藏

    对于大部分的浆果类水果来说 ......

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