以肺补肺正当时
不少人认为猪肺比较脏而不吃它,其实猪肺不仅营养丰富,且食疗保健功效显著。据分析,猪肺每100克含蛋白质11.9克,脂肪4.0克,钙12毫克,磷230毫克,铁3.4毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.14毫克,尼克酸0.6毫克。中医典籍多有猪肺的药用记载。《本草图经》说:“猪肺,补肺。”《本草纲目》称猪肺:“甘,微寒,无毒。疗肺虚咳嗽、嗽血。”中医认为,燥为秋季的主气,燥邪干涩,易伤津液,损耗肺阴,故当生津润燥、养阴益肺为治。依据“以脏补脏,以形治形”的理论,猪肺当为秋季润肺防燥、祛病强身之佳品。下面推荐几款药膳方供朋友们选用。
1.麻油炒猪肺。猪肺1具 ......
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