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摆脱春困有五招
http://www.100md.com 2017年4月1日 《食品与健康》 2017年第4期
     春困是由于季节转换而带来的一种生理反应。进入春季后气温升高,人体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环加快,供给大脑的血液就会相对减少。而且,随着天气变暖,人体新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量不足,人们就会感到困倦思睡,无精打采,甚至是哈欠连天。这种现象一般随着气候更加适宜后,就会慢慢得到改善。

    不过值得读者朋友们注意的是,某些疾病也会引起“春困”,比如肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏;还有高血压患者在春天容易嗜睡,打哈欠,很可能是中风的先兆。中老年人如果已经患有某种慢性疾病 ......

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