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夏末食味
http://www.100md.com 2018年8月1日 《食品与健康》 2018年第8期
     已至夏末时分,天气依然让人感觉汗津津的。何以解暑?是坐在凉风瑟瑟的空调房,享受着现代科技给我们带来的反季节体感;是奔向蔚蓝色的大海,沉浸在冰凉的海水中让我们的疲惫得到缓解;还是闭上眼睛,默念“心静自然凉”呢?要我说,这一切,都敌不过好吃、解暑、还不贵的美食。

    一杯清茶

    春茶的芽叶很嫩,有着翠绿的颜色,叶子的质地也十分柔软,诸如西湖龙井、黄山毛峰和太湖的碧螺春都是在春天的时候将嫩芽加工而成。翠绿的叶子冲入滚烫的水中,飘出浓浓的茶香味,沁人心脾。相比于春茶的清香,夏天的茶汤更红艳、味道更醇厚。经过夏天猛烈的阳光照射,茶树新梢上的芽叶迅速生长,通过根茎贪婪地吮吸着土地中的营养。这时的芽叶虽然看上去瘦小、轻薄,但是在经过充分的光合作用后,叶片中的茶多酚和咖啡碱更多,沏出的茶水色泽红润、香味浓厚。

    佛教认为“茶有三德”:坐禅时通夜不眠,满腹时帮助消化,还可平和心性。茶不仅对人的身体有着微妙而神奇的影响,还可以凝神清心。品茶界流传着这样的说法:一杯为品 ......

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