骨质疏松症是一种以骨矿含量低下和骨组织微细结构破坏为特征，导致骨质量降低，脆性增加，在无明显外力作用下也易发生骨折的全身性疾病。如同其他疾病一样，与其等到骨质疏松发生进行治疗，不如做好预防工作。而良好的生活方式是预防骨质疏松的最好方法，戒烟少酒就是重要的措施之一。

    大量研究资料表明，吸烟、饮酒是骨质疏松症的重大隐患。吸烟与骨质疏松的关系没有性别差异。无论男女，大量吸烟均可致骨量减少、骨质疏松患病风险增加。一般情况下，这种不利影响在烟民进入中年或老年期才表现出来 ......