风和日丽，春暖花开，处处一派生机。然而，在这万物生长的季节里，许多人却感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒，即使醒后也好似未睡足，这种现象就是人们常说的“春困”。

    “春困”不是病，更非有些人所说的免疫力下降所致。它是冬春季节交替使人的大脑供血量产生一系列变化所引起的生理现象。成年人大脑平均重量仅为1 360克，但它所需的血液却占心脏血注量的20%，耗氧量占全身需要量的30%。冬去春来，气温回升，人的皮肤血管和毛孔逐渐舒张开来 ......