耐下心来照顾好“老小孩”
老年人特别是高龄老人,由于脏腑功能衰退,身体活动能力受限,记忆减退,生活往往不能完全自理,且情绪易于变化,所以有“老小孩”之称,需要有人特殊照顾。照顾老年人,帮助他们提高生活质量,建立生活自信,不仅需要细心、爱心,还需要枝巧和方法。
为他们做好提示:高龄老人大多记忆力下降,做事常丢三落四,所以要注意在家中醒目位置做好提示。您可以在小黑板或在月历牌上,记好什么时间该做什么事情。家中常用物品要定点摆放,以便寻找。老人外出时,要让老人带好写有姓名、家庭地址、联系电话、所患疾病、急救药品放置口袋等内容的纸条。此外,尽量不要让记忆力差的老人做涉及金钱交易的事情,以免上当受骗。
警惕他們的情绪变化:有些高龄或患病老人的性格会发生改变,情绪变化大,甚至出现哭闹、骂人等现象。照顾这样的老人,要特别注意方式方法——态度应和蔼可亲,说话要温柔,不要与老人争论。照护者可以与老人谈些他们喜欢的话题,或让老人观看轻松的电视节目,以转移其注意力。
注意他们的居家安全:家中物品要放置整齐,不要阻碍道路,要有良好的照明设备,以免绊倒老人。放置危险物品的箱柜(如刀剪、打火机、化学物品等)要上锁,不让高龄或患病老人自己使用煤气灶。
注意他们的一日三餐:高龄老人尤其是患病老人的饮食,应营养丰富,易消化,温度、软硬适宜。如果老人有吞咽困难等问题,可给流质或半流质的糊状食品,用吸管等帮助其进食,以免引起呛咳。进食环境要洁净、幽雅、安静,以保证老人在轻松愉快的环境下,精神集中地进食。
注意他们的睡眠休息:除午饭后适当安排1 小时内的午休外,护理者可尽量让老人在白天适当多做些运动或娱乐活动,严格控制其白天的睡眠时间,以免夜间失眠。
注意他们的运动锻炼:老年人开展运动锻炼,一定要坚持“因人制宜、持之以恒、循序渐进、量力而行、注意安全”的原则。对每天能坚持运动的老人,要给予表扬。天气好的时候,可适当增加活动时间,也可让老人干些力所能及的家务劳动,以增加老人的生活乐趣。
注意他们的服药治疗:很多老人常患有多种慢性疾病,甚至同时吃五六种药。所以,护理老人的人员,要严格遵照医嘱提醒老人按时服药。对生活不能自理的老人要喂服用药,切不可随意加大或减少用药剂量,更不可因节假日等随意停药。同时,要注意用药禁忌。对有精神障碍和记忆力差的老人,平时还要注意将药物,特别是暂时不吃的药物存放在安全地方,以保证用药安全。
总之,照顾老人如同照顾幼儿——是个需要耐心、细心、责任心的工作,切不可粗心大意,马虎对待。, http://www.100md.com(孙清廉)
为他们做好提示:高龄老人大多记忆力下降,做事常丢三落四,所以要注意在家中醒目位置做好提示。您可以在小黑板或在月历牌上,记好什么时间该做什么事情。家中常用物品要定点摆放,以便寻找。老人外出时,要让老人带好写有姓名、家庭地址、联系电话、所患疾病、急救药品放置口袋等内容的纸条。此外,尽量不要让记忆力差的老人做涉及金钱交易的事情,以免上当受骗。
警惕他們的情绪变化:有些高龄或患病老人的性格会发生改变,情绪变化大,甚至出现哭闹、骂人等现象。照顾这样的老人,要特别注意方式方法——态度应和蔼可亲,说话要温柔,不要与老人争论。照护者可以与老人谈些他们喜欢的话题,或让老人观看轻松的电视节目,以转移其注意力。
注意他们的居家安全:家中物品要放置整齐,不要阻碍道路,要有良好的照明设备,以免绊倒老人。放置危险物品的箱柜(如刀剪、打火机、化学物品等)要上锁,不让高龄或患病老人自己使用煤气灶。
注意他们的一日三餐:高龄老人尤其是患病老人的饮食,应营养丰富,易消化,温度、软硬适宜。如果老人有吞咽困难等问题,可给流质或半流质的糊状食品,用吸管等帮助其进食,以免引起呛咳。进食环境要洁净、幽雅、安静,以保证老人在轻松愉快的环境下,精神集中地进食。
注意他们的睡眠休息:除午饭后适当安排1 小时内的午休外,护理者可尽量让老人在白天适当多做些运动或娱乐活动,严格控制其白天的睡眠时间,以免夜间失眠。
注意他们的运动锻炼:老年人开展运动锻炼,一定要坚持“因人制宜、持之以恒、循序渐进、量力而行、注意安全”的原则。对每天能坚持运动的老人,要给予表扬。天气好的时候,可适当增加活动时间,也可让老人干些力所能及的家务劳动,以增加老人的生活乐趣。
注意他们的服药治疗:很多老人常患有多种慢性疾病,甚至同时吃五六种药。所以,护理老人的人员,要严格遵照医嘱提醒老人按时服药。对生活不能自理的老人要喂服用药,切不可随意加大或减少用药剂量,更不可因节假日等随意停药。同时,要注意用药禁忌。对有精神障碍和记忆力差的老人,平时还要注意将药物,特别是暂时不吃的药物存放在安全地方,以保证用药安全。
总之,照顾老人如同照顾幼儿——是个需要耐心、细心、责任心的工作,切不可粗心大意,马虎对待。, http://www.100md.com(孙清廉)