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编号:558022
养心护肾平安度夏
http://www.100md.com 2021年8月12日 食品与健康 2021年第8期
肾阴,肾经,五味子,心肾不交易致病,饮“二子茶”补心肾,揉“复溜穴”补肾养心
     杨莹

    夏天,如果您时常感口干舌燥、心神不安、腰膝酸软,舌尖容易生疮、失眠健忘,很有可能是“心肾不交”导致的。心肾不交易致病

    祖国医学认为:夏属火,通心,居上位为阳;肾属水,居下位为阴。心肾相交,身体就能维持动态平衡。心肾不交指肾阴不足,波及至心,阴液制约阳热的功能减退,心火因此而亢奋,并表现出一系列症状,多与劳心费力、久病有关。夏季在养心的同时,还要注意养肾,充盈肾水,交通心肾,以克制过旺的心火,尽可能避免心肾不交的发生。

    心肾不交的典型症状有:1.心火偏亢 ......

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