趣说体温的“正常”与“异常”
降温,人体,体温偶有“异常”属“正常”,遇到“发烧”该咋办?,适当让自己“热”起来有利健康
■汪丽华 上海市杨浦区市东医院 主管护师人类这种恒温动物,为什么体温总是在37℃左右呢?构成生命体的基本成分为蛋白质、脂肪、糖等,蛋白质分子中的共价键和细胞膜中的某些部分,其活性会受温度影响。因此,人体的大脑和下丘脑前部形成的体温调节中枢,能够保证体温相对恒定,以免影响身体健康。
正常情况下,一旦“检测”到体温发生“异常”,大脑中枢会及时调节——如天热时人会大量出汗散热,保证体温恒定;天气冷时,皮肤会出现鸡皮疙瘩,骨骼肌进行节律性收缩,提示应该穿衣保暖。体温异常升高,则说明人体可能出现了细菌或病毒感染性疾病;当体温异常降低,则说明机体的能量不足,进入了休克等疾病衰竭期。
体温偶有“异常”属“正常”
正常情况下,人体体温处于相对稳定的状态,通过身体的产热与散热,协调维持体温处于正常范围内。无论年龄、身高、体重是多少,人的正常体温范围基本都是37℃左右。当然,具体来说,不同年龄阶段的正常体温范围有一定幅度的差异:0~2 岁为36.4~38.0℃,3~10 岁为36.1~37.8 ℃,11~65 岁为35.9~37.6℃,65 岁以上为35.8~37.5℃。
人体体表不同部位的温度也会存在一定区别,越接近躯干中心或头部的部位 ......
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