范霖

    俗话说：“人老腿先老，树老根先枯。”人到中年，不少人会出现膝关节疼痛、行动受限、膝腿酸软等问题。临床上，导致这些症状的病因多数为膝骨关节炎。膝骨关节炎是中老年人的常见病。相关数据显示，我国膝骨关节炎发病率约为8%，其中75岁以上人群的患病率可达80%。在老龄化程度不断加深的今天，了解膝骨关节炎的疾病特点，学习相关的康复手段，对于每个人来说都具有重要意义。

    什么是膝骨关节炎？

    膝骨关节炎是一种慢性退行性疾病，也称为膝骨关节病、膝关节退行性关节炎、老年性膝关节炎等。

    1.致病原因

    健康的膝关节表面覆盖有一层软骨。随着膝关节的长期运动和负荷，关节软骨从20多岁起逐渐发生磨损，40岁左右开始出现比较明显的退化、磨损，甚至消失。如果膝关节有较严重的外伤病史，运动姿势不正确，关节软骨磨损的程度会加重。该病的主要特点是膝关节软骨完整性受到破坏，造成长期、慢性的膝关节滑膜炎症和軟骨下骨损伤，主要症状是膝关节疼痛、畸形与功能障碍。

    2.膝骨关节炎的阶梯治疗原则

    根据疾病发展进程，膝骨关节炎分为初期、早期、中期和晚期四个阶段 ......