为什么当家长花了那么多心思，为孩子准备了自认为营养丰富的饭菜，满腔热情地喂孩子时，孩子总是不领情呢？也许，这不是孩子的错，而是有些家长对“餐桌前的孩子”缺乏了解。

    随着人们物质生活水平的不断提高，不少家长对孩子，尤其是独生子女的饮食投入也随之大为增加，认为孩子要吃得多，吃得好，才发育得快，长得健壮。于是，总是喜欢强迫孩子吃这吃那。其实，这种做法对孩子的心身发育和健康是弊多利少。

    营养学家和心理学家研究证实，挖空心思地让孩子多吃“乱”吃，以致当孩子出现偏食、拒食时，家长又采取许愿、哄骗、威胁、恐吓、训诉、打骂甚至不惜趴在地上当牛作马让孩子骑等方式，来强迫孩子进食。其结果，往往导致孩子产生反抗情绪和恐惧、厌恶进食的心理。久而久之，势必造成营养不良，使正处于生长发育期的孩子健康受到影响。

    孩子食欲不振的八大理由

    1.妈妈，我不舒服，所以不想吃

    婴儿患病时食欲会明显减退，如新生儿鼻腔分泌物堵塞，口腔溃疡、患鹅口疮或发热、肝炎等，都会影晌食欲。此时，妈妈赶紧对症下药才是。

    2.阿姨诊断我缺锌，所以吃不多

    缺锌的孩子味觉敏感度比正常的孩子差，因为锌是唾液中味觉素的成分之一。缺锌会导致粘膜增生和角化不全，使口腔粘膜大量脱落，脱落的上皮细胞堵塞了舌上的味蕾小孔，食物难以触到味蕾，使味觉变得不敏感。当然，如何补锌？补多少？就得听从医嘱了。

    3.甜食我吃多了，别的不想吃

    孩子吃甜食过多也会引起食欲不振 ......