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都是偏食惹的祸
http://www.100md.com 2005年9月1日 《家庭·育儿》 2005年第9期
     婴幼儿出现偏食现象,一般都是由其父母导致的。有些父母认为某些食物营养丰富,就长期单一地给孩子进食这些食品,或是以自己的口味来为孩子准备食物,久而久之,就可能导致孩子偏食。孩子出现偏食后,如果不及时加以纠正,不仅会影响正常的生长发育,而且还可能引发多种疾病。

    1.偏食鸡蛋易患湿疹

    研究表明,不足6个月的婴儿,其消化系统发育很不完善,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋白中的蛋白分子又特别小,它们常常像“自由民”一样,能随时随地钻过肠壁,自由自在地进入婴儿的血液中。婴儿接受不了这种“越轨行为”,于是,对异体蛋白分子产生过敏反应,而湿疹就是过敏反应在婴儿体表的表现。营养专家指出,1岁~1岁半的婴儿,最好只吃蛋黄,且每日不能超过一个;1岁半~2岁的婴儿可隔日吃一个蛋;年龄稍大些后,才可以每天吃一个蛋。

    2.偏食乳制品易患腹泻

    牛奶及其制品中含有较高的蛋白质、脂肪、糖以及钙、磷、维生素等营养物质,因此,很多家长常给孩子吃较多的乳制品。但是,临床发现3岁以上的儿童多吃牛奶及其制品会出现腹泻,吃得越多,腹泻越厉害。这是为什么呢?原来在牛奶及乳制品中的糖属于双糖类物质,这种物质不能直接被人体肠道吸收,必须在乳糖酶的作用下,分解成“单糖”后才被吸收。3岁以内的婴幼儿,体内有较多的乳糖酶,但随着年龄的增长,其体内的乳糖酶日渐减少,因此对牛奶及乳制品中的多糖类物质不能很好地消化、分解和吸收,反而使肠腔内的渗透压增加,从而吸收较多的水分,产生腹泻。

    3.偏食蜂蜜易中毒

    蜂蜜是营养丰富的滋补品,但蜂蜜在酿造、运输和储存等一系列过程中,极易受到肉毒杆菌的污染。

    肉毒杆菌芽孢适应环境的能力很强,能在100℃的高温下存活。成年人因抵抗力强,吃了被污染的蜂蜜后一般不会发病。但1岁以内的婴儿,由于体内免疫系统尚未发育成熟,抵抗力差,吃了含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜后,肉毒杆菌芽孢即可在婴儿体内发育为肉毒杆菌,引起可怕的婴儿肉毒中毒。据有关调查,在婴儿急死症中,有5%是因为肉毒中毒而引起的。所以家长们应切记,不要给婴儿喂食蜂蜜。

    4.偏食盐易患高血压

    一些父母给几个月的婴儿调配食物常以自己的味觉咸淡为准,这样就会产生婴儿摄入盐分过多的危险。

    食盐是由钠和氯两种元素构成的,过多的钠对婴幼儿是有害的。我们知道,婴幼儿的肾脏发育尚未成熟,没有能力排除血中过多的钠,因而很容易受到食盐过多的损害,而这种损害是很难恢复的。孩子越小,受到食盐过多的损害也就越严重,其结果是孩子将来年纪轻轻就有可能发生高血压或中风的危险。, http://www.100md.com(吴秀英)