忙爸爸如何当好爸爸
忙爸爸当久了，容易变成盲爸爸， 错失孩子重要的成长历程，亲情一点一点淡薄。忙爸爸如何调整自己的时间，不在孩子的生命中缺席？
有一个名叫辛西亚的美国小女孩，曾随父母搬到爱尔兰住了3年，结果回到美国读三年级时，不仅带着浓浓的爱尔兰腔，也从没玩过美国小孩的游戏如踢铁罐、打棒球和跳绳，她觉得自己像个局外人，渴望被同学接受，也渴望交到朋友。
更糟的是她的数学能力，远远落后班上其它同学，她不但没有求助老师，反而开始偷取考试的卡片和答案，作弊得到高分。由于表现优异，她开始受到老师和同学的注意，甚至当选模范生。
一开始辛西亚觉得飘飘然，慢慢却受到良心的谴责，因为违背了父母所教导的诚信原则，不过8岁大的她却已经不知如何收场，她为此痛苦不已，也经常在家发脾气，感觉不安，却没有人知道为什么。
直到有一天，她和父亲进行固定的私人谈话时，再也忍不住哭倒在父亲怀里叫着：我数学作弊!父亲柔声安慰她：你把这件事藏在心里真可怜，早些告诉我就好了，这样我能早点帮助你。结果，父母一起为她想办法解决，陪她去见学校老师，也请一位六年级同学为她补习数学。
, 百拇医药
辛西亚长大后回忆，至今她仍然记得放下重担那一刻的心情，也感谢父亲有耐心聆听她说话，有和她聊天的习惯，否则她若继续进行不诚实的勾当，不知道还会做出什么事，走上什么路。
她的父亲，出版《与成功有约》系列书籍的世界知名成功学大师史蒂芬·柯维也经常回顾这段经验，他说：假如我一直忙碌着急，焦虑地赶赴许多约会，急着完成许多更重要的事，以至于没有时间聆听孩子说话，我不晓得会发生什么事情，女儿会走上哪一步。
有多少孩子能像辛西亚一样幸运，有一个忙碌却愿意花时间聆听且支持她的父亲？
有多少父亲总是推说“很忙，没时间”，一再对孩子失约，或是要孩子“等以后再说”？
根据统计，有近六成五的父母每天花3小时以上陪伴6～12岁的子女，但仍以妈妈为主。
即使在双薪家庭也不例外。每100个女性就业者中，约有75人花3小时以上陪伴子女；但每100个男性就业者只有不到48人花同样的时间陪孩子。平均每两个上班的父亲就有一个人十分忙碌，陪伴子女的时间有限互动少。
, 百拇医药
爸爸为什么这么忙，是什么事卡住了他们，让他们陷在忙碌中，一点一滴流失亲情？
忙爸爸的迷思
身为一家之主，很多爸爸习惯把认真打拚等同于对家庭负责和照顾妻小，并且抱有事业成功，孩子理所当然会尊敬我的想法，疏于经营家人间的亲密互动。
某大学企管系系主任洪英正和许多正在职场打拚的中年男性一样，每天、每个月都有做不完的事：要教书、演讲、指导研究生、为企业做评估、还有教会的事，有一阵子总是被人追着跑，被催稿、催案子、催人情债。
有一天，他突然发现自己好一阵子没和两个儿子聊NBA的篮球赛，也好久没听宝贝女儿讲学校的生活，更久没和太太促膝长谈，分享心情。突然间心中有很强的失落感，一阵空虚涌上心头，使他不得不停下手边的工作开始思索：我为什么会这么忙？我需要这么忙吗？
, http://www.100md.com 有心理学背景也专门为企业做评估的他，决定为自己好一阵子的混乱忙碌做分析，他给自己一个内在对话的时刻：我到底要什么？不要什么？我得到了什么？失去了什么？
结果他发现，得到的都是属于外在的、自己的好处，是外面给予的肯定名声或是金钱报酬，但失去的却是家人的亲情部分，如没有机会和家人吃饭，孩子看到的总是一个精疲力竭的父亲。
他坦率地承认，很多男人其实很喜欢忙的感觉，好像忙一点才会让自己更有价值，更有成就感。但，忙久了也会变成习惯，甚至在忙碌过程中麻醉自己，愈陷愈深。
男人要对自己的价值观有正确的剖析，洪英正领悟了事业成功不是生命的全部。
当出租汽车司机的小钟也记得，自己在早期贷款购屋时，曾拚命工作赚钱，想早一点清偿贷款，牺牲了和家人在一起的时间。
一开始他自认是为了小孩和老婆，后来却在内心深处体察到，他是为自己的内在动机在忙，不全然是为家人。其实真的可以不用那么急，慢慢来也可以。
, 百拇医药
忙碌也是很好的借口
有时候，男人也想用忙来逃避亲密关系中的困难与挑战。
男性在成长过程中，普遍较少被鼓励或教导如何和另一半及小孩建立亲密关系，因此这方面的能力相对较弱，在面对妻子的抱怨或是孩子的需求时，常用忙碌来搪塞，因为这样既快又好用。
父亲是小男孩生命中重要的男性典范，教他男人是怎么回事。对小女孩来说，则是她生命中第一个异性典范。如果男性能了解父亲在孩子成长中扮演着多么重要的角色，他们就会更愿意花时间陪伴孩子了。
美国心理学家诺玛·拉定的研究发现，有父亲参与较多育儿工作的孩子，语言能力比没有父亲参与的来得好，而解决问题和社交能力，也领先别的孩子。
也有其它研究显示，有父亲陪伴长大的孩子，人格与情绪也较稳定，较不易有上瘾行为。
, 百拇医药
美国教育部教育研究促进委员会的研究显示，孩子上学后，如果父亲能多参与学校的活动，学业和行为表现会比只有母亲参与的来得好。
当爸爸的如果能投入父职工作，对自己也很好。布莱恩·纽曼医师在《爸爸手册》中指出，父亲可从育儿过程中更了解自己，同时也对别人有较深的了解和理解，思考能更加周延宽广，性格也愈来愈成熟；也因为参与育儿，减轻另一半的负担，婚姻关系也会更好。
但很多忙爸爸，总在孩子出问题后才惊觉：原来亲子关系也需要长期经营，如同事业一样需要付出心力。
一位在医界工作的忙爸爸，家庭交由妻子一手打点，他只负责提供优越的物质生活，几乎没陪过孩子。曾经当选模范生的小女儿居然迷上网络，从网友处得到许多认同与安慰，之后还逃学。
后来事情愈来愈严重，父亲终于出面管教孩子，但已迈入青春期的女儿毫不领情，愤愤表示：爸爸从来没关心过我，现在凭什么来管我？甚至还迁怒妈妈：你为什么要嫁给他？为什么要生下我？
最后，父亲开始学上网，用昵称在网络上寻找女儿，甚至到女儿可能出现的地方等她。经过许多努力，才挽回一个走失的孩子。, 百拇医药(蔡 蕙)
有一个名叫辛西亚的美国小女孩，曾随父母搬到爱尔兰住了3年，结果回到美国读三年级时，不仅带着浓浓的爱尔兰腔，也从没玩过美国小孩的游戏如踢铁罐、打棒球和跳绳，她觉得自己像个局外人，渴望被同学接受，也渴望交到朋友。
更糟的是她的数学能力，远远落后班上其它同学，她不但没有求助老师，反而开始偷取考试的卡片和答案，作弊得到高分。由于表现优异，她开始受到老师和同学的注意，甚至当选模范生。
一开始辛西亚觉得飘飘然，慢慢却受到良心的谴责，因为违背了父母所教导的诚信原则，不过8岁大的她却已经不知如何收场，她为此痛苦不已，也经常在家发脾气，感觉不安，却没有人知道为什么。
直到有一天，她和父亲进行固定的私人谈话时，再也忍不住哭倒在父亲怀里叫着：我数学作弊!父亲柔声安慰她：你把这件事藏在心里真可怜，早些告诉我就好了，这样我能早点帮助你。结果，父母一起为她想办法解决，陪她去见学校老师，也请一位六年级同学为她补习数学。
, 百拇医药
辛西亚长大后回忆，至今她仍然记得放下重担那一刻的心情，也感谢父亲有耐心聆听她说话，有和她聊天的习惯，否则她若继续进行不诚实的勾当，不知道还会做出什么事，走上什么路。
她的父亲，出版《与成功有约》系列书籍的世界知名成功学大师史蒂芬·柯维也经常回顾这段经验，他说：假如我一直忙碌着急，焦虑地赶赴许多约会，急着完成许多更重要的事，以至于没有时间聆听孩子说话，我不晓得会发生什么事情，女儿会走上哪一步。
有多少孩子能像辛西亚一样幸运，有一个忙碌却愿意花时间聆听且支持她的父亲？
有多少父亲总是推说“很忙，没时间”，一再对孩子失约，或是要孩子“等以后再说”？
根据统计，有近六成五的父母每天花3小时以上陪伴6～12岁的子女，但仍以妈妈为主。
即使在双薪家庭也不例外。每100个女性就业者中，约有75人花3小时以上陪伴子女；但每100个男性就业者只有不到48人花同样的时间陪孩子。平均每两个上班的父亲就有一个人十分忙碌，陪伴子女的时间有限互动少。
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爸爸为什么这么忙，是什么事卡住了他们，让他们陷在忙碌中，一点一滴流失亲情？
忙爸爸的迷思
身为一家之主，很多爸爸习惯把认真打拚等同于对家庭负责和照顾妻小，并且抱有事业成功，孩子理所当然会尊敬我的想法，疏于经营家人间的亲密互动。
某大学企管系系主任洪英正和许多正在职场打拚的中年男性一样，每天、每个月都有做不完的事：要教书、演讲、指导研究生、为企业做评估、还有教会的事，有一阵子总是被人追着跑，被催稿、催案子、催人情债。
有一天，他突然发现自己好一阵子没和两个儿子聊NBA的篮球赛，也好久没听宝贝女儿讲学校的生活，更久没和太太促膝长谈，分享心情。突然间心中有很强的失落感，一阵空虚涌上心头，使他不得不停下手边的工作开始思索：我为什么会这么忙？我需要这么忙吗？
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结果他发现，得到的都是属于外在的、自己的好处，是外面给予的肯定名声或是金钱报酬，但失去的却是家人的亲情部分，如没有机会和家人吃饭，孩子看到的总是一个精疲力竭的父亲。
他坦率地承认，很多男人其实很喜欢忙的感觉，好像忙一点才会让自己更有价值，更有成就感。但，忙久了也会变成习惯，甚至在忙碌过程中麻醉自己，愈陷愈深。
男人要对自己的价值观有正确的剖析，洪英正领悟了事业成功不是生命的全部。
当出租汽车司机的小钟也记得，自己在早期贷款购屋时，曾拚命工作赚钱，想早一点清偿贷款，牺牲了和家人在一起的时间。
一开始他自认是为了小孩和老婆，后来却在内心深处体察到，他是为自己的内在动机在忙，不全然是为家人。其实真的可以不用那么急，慢慢来也可以。
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有时候，男人也想用忙来逃避亲密关系中的困难与挑战。
男性在成长过程中，普遍较少被鼓励或教导如何和另一半及小孩建立亲密关系，因此这方面的能力相对较弱，在面对妻子的抱怨或是孩子的需求时，常用忙碌来搪塞，因为这样既快又好用。
父亲是小男孩生命中重要的男性典范，教他男人是怎么回事。对小女孩来说，则是她生命中第一个异性典范。如果男性能了解父亲在孩子成长中扮演着多么重要的角色，他们就会更愿意花时间陪伴孩子了。
美国心理学家诺玛·拉定的研究发现，有父亲参与较多育儿工作的孩子，语言能力比没有父亲参与的来得好，而解决问题和社交能力，也领先别的孩子。
也有其它研究显示，有父亲陪伴长大的孩子，人格与情绪也较稳定，较不易有上瘾行为。
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美国教育部教育研究促进委员会的研究显示，孩子上学后，如果父亲能多参与学校的活动，学业和行为表现会比只有母亲参与的来得好。
当爸爸的如果能投入父职工作，对自己也很好。布莱恩·纽曼医师在《爸爸手册》中指出，父亲可从育儿过程中更了解自己，同时也对别人有较深的了解和理解，思考能更加周延宽广，性格也愈来愈成熟；也因为参与育儿，减轻另一半的负担，婚姻关系也会更好。
但很多忙爸爸，总在孩子出问题后才惊觉：原来亲子关系也需要长期经营，如同事业一样需要付出心力。
一位在医界工作的忙爸爸，家庭交由妻子一手打点，他只负责提供优越的物质生活，几乎没陪过孩子。曾经当选模范生的小女儿居然迷上网络，从网友处得到许多认同与安慰，之后还逃学。
后来事情愈来愈严重，父亲终于出面管教孩子，但已迈入青春期的女儿毫不领情，愤愤表示：爸爸从来没关心过我，现在凭什么来管我？甚至还迁怒妈妈：你为什么要嫁给他？为什么要生下我？
最后，父亲开始学上网，用昵称在网络上寻找女儿，甚至到女儿可能出现的地方等她。经过许多努力，才挽回一个走失的孩子。, 百拇医药(蔡 蕙)