远离夏日三大疾病
感冒、急性胃肠炎和中暑。可谓是夏季最常见的“三疾”。那么，身负孕育小宝宝艰巨使命的准妈妈们，该如何远离这三大疾病呢?
中暑
夏季是人体新陈代谢最旺盛的季节，而孕妇的内分泌、新陈代谢比普通人更旺盛，很容易发生中暑。一旦中暑，轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐。而母体高温会影响胎儿的脑部发育，甚至造成胎儿先天性畸形或异常发育。此外，母体中暑时可发生血液循环障碍，这必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者会导致胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
预防
孕妇在夏季应当穿宽松的棉质衣服，尽量避免在烈日下暴晒，出门时要做好防护措施，如带遮阳伞，多喝水。外出时若感到头晕、胸闷、多汗、恶心，应当立刻去阴凉的地方或有空调的地方，室温调节至24～27℃间较合适，并且敷冷水帮助身体降温，同时大量喝水，防止出现虚脱现象。
腹泻
腹泻对妊娠是一个危险信号，提示有流产或早产的可能，而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。
预防
孕妇应当注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，少吃油腻的食物。夏季一些糖分较高、容易引起肠胃不适的水果，如荔枝、龙眼、芒果、菠萝等，孕妇应尽量少吃。一旦出现腹泻，不管腹泻程度如何，孕妇应及时就诊，以免耽误治疗时机，引起严重后果。
感冒
早孕三个月内感冒，对胎儿有致畸作用，如胎儿小头颅、无脑、脑积水。中晚期感冒若无发热，对胎儿的发育影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，胎儿脑功能发育会有异常的可能，如先天性耳聋和智力障碍等。高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩，引起流产、早产。
预防
准妈咪在冷气较足的房间不宜呆得过久，要避开风扇和空调的出风口，晚上睡觉的时候，千万不能整夜开着空调或对着电扇吹，以免着凉感冒。另外，孕妇需要注意休息、多喝水、补充维生素C、尽量少去公共场所。如果患了感冒，应当到医院检查，千万不可自己盲目吃药。还要去大医院的优生优育门诊咨询，及时发现胎儿异常情况。, http://www.100md.com
中暑
夏季是人体新陈代谢最旺盛的季节，而孕妇的内分泌、新陈代谢比普通人更旺盛，很容易发生中暑。一旦中暑，轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐。而母体高温会影响胎儿的脑部发育，甚至造成胎儿先天性畸形或异常发育。此外，母体中暑时可发生血液循环障碍，这必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者会导致胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
预防
孕妇在夏季应当穿宽松的棉质衣服，尽量避免在烈日下暴晒，出门时要做好防护措施，如带遮阳伞，多喝水。外出时若感到头晕、胸闷、多汗、恶心，应当立刻去阴凉的地方或有空调的地方，室温调节至24～27℃间较合适，并且敷冷水帮助身体降温，同时大量喝水，防止出现虚脱现象。
腹泻
腹泻对妊娠是一个危险信号，提示有流产或早产的可能，而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。
预防
孕妇应当注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，少吃油腻的食物。夏季一些糖分较高、容易引起肠胃不适的水果，如荔枝、龙眼、芒果、菠萝等，孕妇应尽量少吃。一旦出现腹泻，不管腹泻程度如何，孕妇应及时就诊，以免耽误治疗时机，引起严重后果。
感冒
早孕三个月内感冒，对胎儿有致畸作用，如胎儿小头颅、无脑、脑积水。中晚期感冒若无发热，对胎儿的发育影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，胎儿脑功能发育会有异常的可能，如先天性耳聋和智力障碍等。高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩，引起流产、早产。
预防
准妈咪在冷气较足的房间不宜呆得过久，要避开风扇和空调的出风口，晚上睡觉的时候，千万不能整夜开着空调或对着电扇吹，以免着凉感冒。另外，孕妇需要注意休息、多喝水、补充维生素C、尽量少去公共场所。如果患了感冒，应当到医院检查，千万不可自己盲目吃药。还要去大医院的优生优育门诊咨询，及时发现胎儿异常情况。, http://www.100md.com