阵痛过后，伴随婴儿清脆的啼哭声，取而代之的是看到新生命出生的欣喜与感动。对于每个妈妈来说，产程是痛苦的，产后一周内的护理也是至关重要的。产后家人给予的照顾。哪怕是一些细小的关怀，在一个产妇眼里都会放大很多倍，感觉从身体暖到心里。那么，产后第一周应该如何度过呢?家人又应该如何进行护理呢?为此，我们采访了天津市中心妇产科医院的张主任和天津佳园医院的石主任，为您贴心制订“产后护理第一周”。

    Day1.

    分娩耗费了产妇大量的体力，所以产后第一天，一定要注意多休息，以恢复体力。因为伤口刚刚缝合，所以产妇不能够做剧烈运动，也不能下床。但由于空腹生产，故产后做一些活动也是必需的，家人可以帮助产妇做一些翻身等简单的动作，帮助排气 ......