冬季的干燥和寒冷似乎有意和娇嫩的宝宝过不去，空气中的寒、燥常常会袭击宝宝们的健康，各种呼吸道疾病也随之而来。感冒、发烧、咳嗽不但让宝宝备受痛苦，也使妈妈们心急火燎。不知从什么时候起，妈妈们将高蛋白、高脂肪的食物看成了灵丹妙药，似乎那些脂肪蛋白就是一个厚厚的防护壳，可以帮助宝宝抵御寒冷的天气。然而事实并非如此，在寒冷的气候下，人体的内分泌系统被调动起来，产热能力增强。因此，冬季宝宝所需的能量与其它季节相差不大，无需再额外地给宝宝补充高蛋白、高脂肪食物。相反，保证宝宝摄入足够的维生素、无机盐、菌藻类以及润燥食物才能更有效地增强宝宝身体的免疫机能，让宝宝平安过冬。

    维生素大盘点

    维生素A

    维A的作用：维生素A是冬季里宝宝不可缺少的微量元素之一 ......