门诊时常有家长问：“配方奶粉含铁愈高，是不是越能给宝宝更好的营养?”一语带出了许多父母常有的误区，总觉得给宝宝吃愈多的营养素，宝宝会长得愈好。

    事实上，营养素的摄取应该掌握“质量均衡”的原则，过多的营养未必能满足宝宝的成长需求。

    婴儿补铁，辅食当先

    铁是人体所需的营养素之一，也是构成血红素的重要成分，在成长与发展上扮演重要的角色。0至3个月大的婴儿铁质的需求量为每日7克，而6个月以上至7岁大的儿童，则为每日10克 ......