谁说怀孕了就要把自己弄得臃肿憔悴?为了将来的家长会上宝贝儿有面子，一定要把自己保养得水灵灵的。宁可被人当成孩子姐姐，也不能被人当成孩子姥姥。

    我的体会是：孕期护肤美容一定要早早开始。一起来分享一下我的7大心得吧，很管用的哦!

    心得1：睡觉

    怀孕了，每个人的反应都不同，我前三个月的一大反应就是困。困了就睡。我一改以前凌晨两三点才入睡的习惯，七八点天还没黑就早早地钻进被窝。睡足了就是精神好，怀孕反应轻，皮肤也有光泽。

    心得2：防斑

    强烈推荐吃西红柿。我喜欢生吃，不加糖 ......