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编号:11719097
宝宝运动禁行区
http://www.100md.com 2008年12月1日 《家庭·育儿》 2008年第12期
     据一项调查显示。在当今这些80后年轻父母中,有近70%的家长想让自己的孩子从小接受锻炼。希望孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出。过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼。反而容易造成伤害。

    有很多家长常会这么想:只要对宝宝没有危险性的运动,就随他玩去吧。但是,并不是所有的运动都适合小宝宝,哪怕是一些看似他们完成起来绰绰有余的事情,也不可以轻易让孩子尝试。儿童保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。可到底什么样的运动最不适合孩子呢?

    一、兔子跳

    所谓兔子跳,就是“呈蹲姿状蹦跳”。这个动作很常见,几乎所有的人都玩过,但你所不知道的是,在做这个运动时,人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍,每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一 ......

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